Archivio digitale di mappe di Orienteering di Colm Hill
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Pre WOC 2011 Training (2010-09-30)
Categoria:
Maps
Nome della mappa:
Mountagne de Bange
Organizzatore:
FFCO
Paese:
France
Distanza:
4.79 km
Tempo:
49:46
Media HR:
134
Massimo HR:
157
We ran to one, attempted to run to two. Walked to 3. Say the time and realised we had to get back to the car. Walked/jogged to 4. I recolated before Roar. This terrain is nuts!
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